Ingrédients: Légumineuses (haricots blancs, noirs, pinto, du nord, rouges et oeil noir, pois chiches), kale, bettacarde, poivrons, tomates, oignon, olives, sultana, graines de tournesol et de citrouille, aneth, huile d'olive, sirop d'érable, citron, ail, cumin, basilic, marjolaine, origan, romarin, graines de fenouil, graines de céleri, paprika, sel et poivre.
Méthode: Manger seul, chaud, froid ou comme accompagnement!